カルチャースクール大和毎日

胸を大きくするマッサージは、色々あります。
毎日の事ですから、自分のやり易いマッサージで続けましょう。

一般的なマッサージは、掌でバストの外側から内側向かってマッサージします。
この時に、バストを持ち上げるような気持ちでマッサージすると効果的です。
脇からもお肉を寄せ集めるようにマッサージします。
基本は、バストの周もりのお肉を集めて持ち上げるようにする事です。

また、乳腺マッサージは、女性ホルモンの分泌を促す効果があります。
乳腺を刺激する事は、女性ホルモンの分泌を活発にし、胸が大きくなるという訳ですね。

リンパの流れを良くする為に、鎖骨からバストの中心に向かってマッサージすると、胸を大きくする方法としてより効果的です。

バストをマッサージする時には、クリームなどを塗って行うと、肌を傷める事がありません。
専用のオイルやクリームもありますので、使ってみましょう。

毎日のリラックスタイムである、お風呂でマッサージを行うと、更に効果がアップします。
また、マッサージは、毎日行わなくてもいいようです。
特に、乳腺マッサージでは、あまりやり過ぎると組織を壊してしまう事もあるそうなので、注意しましょう。